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7 dicas para o cabelo crescer mais rápido

Geralmente o cabelo cresce 1 centímetro por mês, mas quando o cabelo parece demorar muito mais tempo para crescer, algo pode estar errado. Por isso seguem 7 dicas para o cabelo crescer mais rápido:

1. Massaje o couro cabeludo

Durante a lavagens aos fios, faça uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Assim há um aumento da circulação sanguínea local.

2. Enxague bem o cabelo

Após lavar os fios com champô e condicionador, enxague muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos.

3. Desembarace todo o cabelo

Ao pentear, escove muito bem os fios, para evitar nós, que impedem a chegada da oleosidade natural da raiz chegue às pontas.

4. Não passe condicionador na raiz

Diminua o excesso de oleosidade da raiz, não passando creme nela, somente à partir de 1 centímetro de distância.

5. Faça 1 máscara por semana

Hidrate os cabelos semanalmente, com uma máscara adequada ao seu tipo de cabelo.

6. Melhore a alimentação

Coma melhor, investindo em frutas, legumes e verduras. Eles contém os nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios; como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, Zinco e vitaminas do complexo B.

7. Deixe de fumar

Deixe de fumar, se for o caso. O cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços.

Indivíduos com cabelos muito crespo ou afro podem achar que seus cabelos demoram muito tempo para crescer porque eles vão enrolando-se naturalmente desde a raiz, mas isto não quer dizer que não cresçam normalmente. Neste caso o que se pode fazer, é alisar o cabelo. Assim, seu crescimento será facilmente percebido.

Um indivíduo bem nutrido, que cuida bem da raiz de seus cabelos não deverá ter problemas com o seu crescimento.

in Tua Saúde