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Sumos desintoxicantes contra celulite

Nada melhor que um delicioso sumo desintoxicante, esses sumos deixam a pele linda e acabam com a celulite!

Todos os sumos, contém substâncias antioxidantes, que evitam a formação de radicais livres, ajudando a diminuir os efeitos do envelhecimento. para além disso são deliciosos e pouco calóricos.

Sumos desintoxicantes contra celulite

Benefícios dos sumos e frutas:
. Ricos em minerais e vitaminas do complexo B

. Facilitam o metabolismo das proteínas

. Hidratam a pele

. O pepino é um agente refrescante natural, perfeito para os dias de calor. Também é indicado para quem tem queda de cabelo e precisa fortificar os fios

. O abacaxi contém, principalmente, potássio, além de magnésio e cálcio. As vitaminas presentes são muito numerosas. Considera-se o sumo de abacaxi uma fonte de vitaminas: A (0,3mg em 100g de suco), vitamina B1 e uma fonte aceitável de vitamina C.

Sumo para fazer digestão mais rápido:
2 fatias de abacaxi
1 kiwi
3 morangos
Passo a passo: bata tudo no liquidificador, beba bem gelado!

Sumo para ter uma pele linda:
2 cenouras
1 limão inteiro (polpa e casca)
1 laranja
2 talos de salsão – 1/2 maço de salsa (talos e folhas).
1 copo de água
Passo a passo; misture tudo, e bata tudo no liquidificador.

Sumo para desintoxicar:
2 maçãs
1 laranja
1 limão inteiro (polpa e casca)
2 folhas de brócolis – 2 hastes com flor de brócolis
1 copo de água.
Passo a passo: bata tudo no liquidificador, coloque bastante gelo e pronto.

Sumo contra celulite:
1 copo de água filtrada
2 pepinos (sem casca)
1 maçã verde
Passo a passo: misture tudo, e bata no liquidificador.

Sumo contra celulite 2:
4 folhas de couve
4 cenouras
2 tangerinas
1 copo com água
Passo a passo: misture tudo e bata no liquidificador.

Fonte: Mulher Negra e Cia